Очная терапевтическая группа «SELF и ДРУГОЙ»

Приглашаю вас принять участие в очной терапевтической группе «SElF и ДРУГОЙ».

«Сейчас self не может быть понятно иначе, чем через поле, как и день не может быть понят никак, кроме как через контраст с ночью… self может быть обнаружено в контрасте с инаковостью. Существует граница между self и другими, и эта граница является сущностью психологии» (Перлз, 1978/1957)

Гештальт-терапия понимает SELF как «постоянное усвоение проживаемого опыта».

Терапевтическая группа – это генеральная репетиция жизни, уменьшенная копия внешнего мира, но в то же время это безопасное место, где мы учимся менять себя, доверять и открываться с помощью исследования себя и обсуждения наших чувств "здесь и сейчас".

Группа имеет еще одно неоспоримое преимущество:

В идеальном мире то, как я вижу себя = тому, как видят меня окружающие. Но реальность сложнее. У каждого из нас есть слепая зона - те качества и реакции, которые хорошо видны со стороны, но о существовании которых мы даже не догадываемся.

Эта слепая зона создает массу препятствий для гармоничных отношений с окружающими.
Входя в контакт с другими участниками группы мы высвечиваем те области своей̆ личности, которые скрыты от наших глаз, а обратная связь от участников помогает эти слепые зоны увидеть и интегрировать.

Участники группы узнают на собственном опыте, что такое групповая динамика, и как она создаётся, например, разные участники могут проявлять какие-то качества или эмоции «за» всю группу. Эта динамика всегда является представлением того, что происходит в жизни человека.

Участники могут экспериментировать с различными способами получения поддержки и аутентичными способами нахождения с другими.

Дополнительная информация

Для участия в группе необходимо пройти предварительное собеседование 20-30 минут (онлайн), на котором мы познакомимся, и вы сможете задать мне все интересующие вас вопросы.

Собеседование бесплатное, проходит в программе Zoom. Записаться на собеседование можно по телефону или WhatsApp.