ОСНОВЫ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ ПРОГРАММА I СТУПЕНИ

Первая ступень (180 часов) — «Основы гештальт-терапии» — знакомство с методом, информирование об основных понятиях и принципам гештальт-подхода, личный терапевтический опыт в группе. После завершения выдается промежуточный сертификат.
Возможно продолжить участие в Программе на 2-й ступени.

РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТНЫХ КОМПЕТЕНЦИЙ И ЗНАКОМСТВО С ПРИНЦИПАМИ ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОДА

1) Развитие личностных компетенций, необходимых для осуществления гештальт-практики.
Развитие психических свойств и личностных качеств (внимательность, чувствительность, эмоциональный интеллект, выразительные средства, речь, критичность, творчество, социальный интеллект, эмпатичность, способность к децентрации, устойчивость к аффектам, эстетическое переживание); осознавание собственных психических процессов; развитие феноменологического описания переживаний и событий; осознавание своих переживаний в отношениях с другими; осознавание и выстраивание диалогических отношений с другими; способность находиться в отношениях с разными людьми.

2) Знакомство с принципами гештальт-подхода.
Представление о человеке и страдании. "Я" как саморегулирующаяся целостная система (возбуждение, ориентация, идентификация чувств и желаний, агрессия и дифференциация, переживание нового опыта и его ассимиляция). Феноменологический подход. Диалогический подход. Этические аспекты.

3) Основные понятия гештальт-терапии: гештальт, осознавание, фигура/фон, контакт, динамика контакта, граница контакта, прерывания контакта, поле организм/среда, творческое приспособление, незавершенная ситуация.

Фокусы первой ступени:

• осознавание собственных психических процессов;
• осознавание и выстраивание диалогических отношений с другими;
• осознавание своих переживаний в отношениях с другими;
• развитие феноменологического описания пережиавний и событий;
• знакомство с основными понятиями гештальт-терапии.

После завершения первой ступени выдается сертификат с указанием часов.

Кому будет полезна программа:

Всем интересующимся психологией и саморазвитием. Если вы желаете повысить качество своей жизни, лучше понимать себя и выстраивать гармоничные отношения с окружающими.

Психологам, врачам, педагогам, социальным работникам, консультантам. Если вы хотите расширить практику и углубить свои знания, повысить свои личностные и профессиональные навыки в работе с людьми.

Желающим овладеть новой профессией. Если вы хотите ваше увлечение психологией превратить в профессиональную деятельность, начать совмещать со своей текущей профессией или попробовать себя в качестве терапевта, ведущего терапевтических групп.

ФОРМАТ МЕРОПРИЯТИЯ

Первая ступень (180 часов) — задача курса развитие личностных компетенцией и знакомство с принципами гештальт-подхода.

Участие в Программе на первой ступени включает:

Эксперименты и упражнения

Эксперимент — один из главных столпов, на котором зиждется гештальт-терапия. Это организованное событие, происходящее здесь-и-сейчас, позволяющее прикоснуться к новому опыту. В некотором смысле, это психотерапия действием. Мы предлагаем упражнения и эксперименты для усиления осознания тех способов, которыми вы организуете свою жизнь. В рамках такой работы становится возможным обнаружить установки, которые мешают достичь желаемого, проработать их и начать действовать по-новому, возвращая в жизнь свободу и творческое приспособление.

Групповая психотерапия

Участие в группе помогает лучше понять себя и проанализировать свои отношения с окружающими на примере реального взаимодействия. В этом безопасном пространстве участникам удается встречаться с сильными переживаниями и не застревать в них, делиться опытом с другими людьми, получать от них обратную связь и поддержку. Группа дает опыт проживания честных, открытых и искренних отношений, в которых возникающие трудности становятся не причиной травматического разрыва контакта, а предметом исследования, через которое сами отношения переходят на новый этап развития.

Индивидуальные сессии

Важным опытом для участников программы первой ступени являются индивидуальные сессии, которые проводятся опытными терапевтами. Такой формат с одной стороны позволяет прорабатывать актуальные переживания, возникающие у участников, а с другой стороны дает уникальную возможность увидеть, как выстраивается работа психотерапевта с клиентом.

В результате освоения программ подготовки гештальт терапевтов:

• Вы сможете лучше понимать себя и других.
• Вы исцелите свои отношения с родителями, детьми, любимыми, друзьями и коллегами.
• Вы научитесь в здесь и сейчас различать и проживать свои чувства, поддерживать чувства другого.
• Вы сможете раскрыть творческий потенциал и перестанете «зарывать свой талант в землю».
• Вы обретёте уверенность в себе.
• Вы научитесь действовать в конфликтах.
• Вы узнаете свои сильные стороны.
• Вы улучшите навыки коммуникации.
• Вы сможете найти путь к своим внутренним ресурсам и голосу своей правды.
• Вы откроете свой внутренний мир и выработаете свой уникальный терапевтический стиль, а также прокачаете свою терапевтическую идентичность.
• Вы перестанете себя критиковать.
• Вы перестанете откладывать важное на «потом».

Гештальт-терапия — это метод, который помогает человеку:

• решать жизненные проблемы и трудности;
• возвращаться в состояние осознанности «здесь и теперь»;
• достигать и восстанавливать целостность через осознанное восприятия себя, другого, окружающей среды и творческого приспособления;
• высвобождать огромное количество энергии для творчества и преобразования собственной жизни.