ДОБОР В ОЧНУЮ ГРУППУ · МОСКВА · 9, 10, 11 ОКТЯБРЯ 2026
ОСТАЛОСЬ 7 МЕСТ

Основы гештальт‑терапии: I ступень, 180 часов

Программа I ступени подготовки в гештальт-подходе в Москве

Не просто изучить психологию, а лучше понимать себя в реальных ситуациях, замечать свои чувства и потребности, по‑новому выстраивать отношения — и получить личный опыт гештальт‑подхода, на котором строится дальнейшее профессиональное обучение.

Москва, метро Краснопресненская, Баррикадная, Волков переулок, д. 4. Психологический центр «Открытая реальность».
Очно в Москве 7 встреч в курсе 1 раз в 1,5–2 месяца 1 встреча = 3 дня (пт, сб, вс) 15 000 ₽ за 3-дневную встречу 180 часов пользы Сертификат за 1 ступень
Собеседование 30–40 минут онлайн в Zoom. Можно задать вопросы и понять, подходит ли вам программа.
Программа I ступени подготовки в гештальт-подходе в Москве
×
Программа I ступени подготовки в гештальт-подходе в Москве

Что эта программа может дать именно вам

Первая ступень — это знакомство с гештальт‑подходом через собственный опыт. Вы изучаете не только понятия и техники: вы начинаете замечать, как устроены ваши реакции, отношения и привычные способы действовать.

01 · ДЛЯ СЕБЯ

Больше ясности внутри

  • лучше различать чувства, желания и собственные потребности;
  • замечать привычные сценарии и установки;
  • меньше жить «на автомате» и осознаннее выбирать, как поступить;
  • опираться на свои сильные стороны и ресурсы.
02 · ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ

Больше контакта с людьми

  • лучше понимать, что происходит с вами в отношениях;
  • говорить о важном яснее и честнее;
  • сохранять контакт даже в эмоционально сложных ситуациях;
  • развивать эмпатию и навыки диалога.
03 · ДЛЯ ПРОФЕССИИ

Личный опыт метода

  • познакомиться с базовыми принципами гештальт‑терапии;
  • увидеть работу терапевта не только в теории;
  • развивать внимательность к клиенту и терапевтическому контакту;
  • получить основу для продолжения на II ступени.
Главный результат I ступени — не набор заученных техник, а более тонкое понимание себя и другого человека, которое можно переносить в личную жизнь, коммуникацию и профессиональную практику.

Кому подойдёт I ступень

Вам совсем не обязательно уже быть гештальт‑терапевтом. У нашей программы есть три понятных сценария участия.

Тем, кто идёт «для себя»

Если вам интересны психология и саморазвитие, хочется лучше понимать себя, свои реакции и отношения с окружающими.

Психологам и помогающим специалистам

Психологам, врачам, педагогам, социальным работникам, консультантам — для углубления знаний и развития навыков работы с людьми.

Тем, кто рассматривает новую профессию

Если вы хотите попробовать гештальт‑подход изнутри и понять, готовы ли дальше двигаться в сторону профессиональной подготовки терапевта.

Это не лекционный курс: обучение идёт через опыт

Теория становится понятнее, когда вы видите её в живом взаимодействии — в упражнениях, групповой работе и индивидуальных сессиях.

ПРАКТИКА

Эксперименты и упражнения

Помогают увидеть привычные способы строить свою жизнь и отношения, обнаружить ограничения и попробовать новые варианты действия «здесь и сейчас».

ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Групповая психотерапия

Реальное взаимодействие в группе позволяет лучше замечать свои реакции, получать обратную связь и исследовать отношения с другими людьми.

НАБЛЮДЕНИЕ ЗА РАБОТОЙ

Индивидуальные сессии

Можно работать с актуальными переживаниями и одновременно наблюдать, как опытный терапевт выстраивает контакт и терапевтический процесс.

I СТУПЕНЬ · ФОКУСЫ ОБУЧЕНИЯ

С чем вы познакомитесь на I ступени

Первая ступень соединяет личный опыт и профессиональную базу: вы не просто знакомитесь с понятиями гештальт‑терапии, а начинаете замечать их в себе, в отношениях и в реальном взаимодействии с другими людьми.

01 · ЛИЧНОСТНЫЕ КОМПЕТЕНЦИИ

Развивать то, на что опирается работа психолога

Внимательность к себе и другому, эмпатия, эмоциональная устойчивость, способность замечать чувства и реакции, выдерживать интенсивные переживания и оставаться в контакте.

  • осознавание собственных психических процессов;
  • развитие эмоционального и социального интеллекта;
  • наблюдение за собой в отношениях с разными людьми;
  • более точное описание переживаний и происходящего «здесь и сейчас».
02 · ПРИНЦИПЫ ГЕШТАЛЬТ‑ПОДХОДА

Понять логику метода, а не только отдельные техники

Вы познакомитесь с тем, как гештальт‑подход рассматривает человека, переживание, контакт и изменения — через феноменологию, диалог и внимание к реальному опыту.

  • «Я» как целостная саморегулирующаяся система;
  • идентификация чувств, желаний и потребностей;
  • феноменологический и диалогический подходы;
  • этические основы работы в гештальт‑подходе.
03 · БАЗОВЫЙ ЯЗЫК ГЕШТАЛЬТ‑ТЕРАПИИ

Освоить ключевые понятия через живой опыт

Теория становится понятнее, когда вы можете увидеть её в отношениях, упражнениях и собственной динамике — а затем использовать как основу для дальнейшего профессионального обучения.

осознавание фигура / фон контакт граница контакта прерывания контакта поле организм / среда творческое приспособление незавершённая ситуация
Для практикующих психологов: этот блок даёт не набор разрозненных терминов, а основу профессионального мышления в гештальт‑подходе — через наблюдение, собственный опыт и развитие чувствительности к терапевтическому контакту.

Идет добор в группу в Москве

Ближайшая трёхдневная встреча — 9, 10, 11 октября 2026. Встречи проходят очно по пятницам, субботам и воскресеньям с интервалом примерно 1,5–2 месяца.

Количество мест ограничено. Успей занять свое.
Стоимость участия
15 000 ₽
за одну трёхдневную встречу

Адрес: Москва, метро Краснопресненская, Баррикадная, Волков переулок, д. 4. Психологический центр «Открытая реальность».

Вход в программу — после бесплатного онлайн‑собеседования 30–40 минут. Если формат подходит обеим сторонам, место в группе закрепляется после 100% предоплаты первой встречи.

Записаться на собеседование
Пятница с 18 до 21  •  Суббота с 10 до 18  •  Воскресенье с 10 до 18
9, 10, 11 октября 2026 г.БЛИЖАЙШАЯ ВСТРЕЧА
4, 5, 6 декабря 2026 г.
5, 6, 7 февраля 2027 г.
12, 13, 14 марта 2027 г.
9, 10, 11 апреля 2027 г.
14, 15, 16 мая 2027 г.
11, 12, 13 июня 2027 г.

Кто будет рядом с вами в процессе

В программе важно не только содержание, но и уровень ведущих: участники учатся через контакт, наблюдение за терапевтической работой и собственный опыт.

Ольга Фадеева

Ольга Фадеева

Ведущая I и II ступени

Клинический психолог, ассоциированный тренер, аккредитованный гештальт‑терапевт, супервизор МГИ, член ОПП ГП, психолог‑сексолог, системный семейный и телесно‑ориентированный терапевт.

Ефремова Фотиния Валерьевна

Ефремова Фотиния Валерьевна

Руководитель программы, ведущая I и II ступени

Ведущий тренер Московского гештальт-института, гештальт-терапевт, супервизор, сексолог, руководитель Института психосексуального развития человека «Поток», член оргкомитета ежегодной сексологической гештальт-конференции, член РНСО (Российского Научного Сексологического Общества).

Для нас важно создавать безопасное, принимающее и одновременно живое пространство, в котором можно быть разным, говорить о сложном, встречаться и с приятными, и с непростыми переживаниями, исследовать себя в контакте с другими людьми.

Бесценные бонусы программы

Участники в процессе обучения знакомятся, между ними складываются теплые отношения, которые нередко сохраняются и после завершения первой ступени.
Они продолжают общаться, поддерживать друг друга, обмениваться профессиональным опытом.

новые друзья поддержка и принятие новый опыт и знания профессиональный рост прочные связи единомышленники всегда помогут и подскажут перспективные коллаборации с коллегами

Что нравится участникам нашего обучения

Наши ученики особенно ценят то, что программа даёт не только знания, но и живой опыт — возможность быть собой, замечать себя глубже и пробовать новые способы строить отношения с людьми.

БЕЗОПАСНОСТЬ И ДОВЕРИЕ

Можно говорить о действительно важном

В группе есть пространство для откровенности, уязвимости и сложных тем — без давления, с поддержкой и принятием.

ЖИВОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Замечать то, что раньше ускользало

Участники лучше видят свои чувства, реакции и привычные способы вступать в отношения — и могут пробовать новые варианты взаимодействия.

БЕРЕЖНОЕ ВЕДЕНИЕ

Внимание к каждому и к группе

Ценятся точные вопросы, деликатное сопровождение и возможность встречаться не только с приятными, но и со сложными чувствами, не оставаясь с ними в одиночку.

Отдельная ценность — сами отношения внутри группы: поддержка от разных людей, чувство общности, опыт близости и возможность увидеть себя через живой контакт с другими.

После I ступени

Вы получите подтверждение пройденных часов

По завершении первой ступени выдаётся промежуточный сертификат с указанием 180 часов.

Можно продолжить профессиональный маршрут

После первой ступени возможно продолжить участие в программе на II ступени и дальше развивать профессиональные компетенции в гештальт‑подходе.

Частые вопросы перед записью

Программа только для психологов?

Нет. Она рассчитана и на людей, которым интересны психология и саморазвитие, и на специалистов помогающих профессий, и на тех, кто рассматривает дальнейшее профессиональное обучение.

Можно ли присоединиться сейчас?

Да, сейчас идёт добор. Ближайшая очная встреча в Москве — 9, 10, 11 октября 2026.

Можно ли будет присоединиться к программе после первой встречи и как наверстать пропущенное?

Да, влиться можно будет с 1, 2 и 3 встречи.

После третьей встречи группа закрывается для новых участников.

Перед присоединением необходимо будет пройти предварительное онлайн‑собеседование с ведущими продолжительностью 30–40 минут.

Возможность и способ восполнения пропущенного обсуждаются индивидуально с ведущими.

Нужно сразу оплачивать весь курс?

Стоимость одной трёхдневной встречи — 15 000 ₽. После собеседования место закрепляется 100% предоплатой первой встречи. Далее оплата будет перед каждой встречей до ее начала.

Зачем собеседование?

Это бесплатные 30–40 минут в Zoom, чтобы познакомиться, обсудить ваши ожидания и задать ведущим вопросы до принятия решения об участии.

Что происходит, если участник пропустил один из трёх дней? А если целую оплаченную 3-дневную встречу?

В случае форс-мажорных обстоятельств участник может пропустить один из дней или целую трёхдневную встречу.

Пропущенные дни и встречи оплачиваются. Важно заранее сообщить об отсутствии ведущим.

При пропуске более двух трёхдневных встреч сертификат о прохождении первой ступени не выдаётся.

Что будет после окончания I ступени?

Вы получите промежуточный сертификат с указанием 180 часов и сможете продолжить обучение на II ступени.

Что именно даёт I ступень профессиональному психологу?

Первая ступень позволяет профессиональному психологу познакомиться с гештальт‑подходом не только через теорию, но и через собственный опыт.

Участники знакомятся с основными понятиями и принципами гештальт‑терапии, получают опыт групповой работы, упражнений, экспериментов и терапевтических сессий.

Для практикующего психолога это помогает расширять профессиональное видение и глубже понимать процессы, происходящие в терапевтической встрече.

Первая ступень создаёт основу для дальнейшей профессиональной подготовки в гештальт‑подходе и позволяет продолжить её на второй ступени программы «Московский гештальт-институт».

Какой будет сертификат и кем он выдаётся?

После завершения первой ступени и выполнения требований программы участники получают сертификат Региональной общественной организации «Общество практикующих психологов «Гештальт-подход».

Сертификат подтверждает участие в программе первой ступени «Московский гештальт-институт» общим объёмом 180 часов и даёт возможность продолжить подготовку на второй ступени программы.

Не обязательно решать всё заранее. Начните с разговора.

На бесплатном онлайн‑собеседовании можно обсудить, зачем вы идёте в программу, подходит ли вам формат, как проходит добор и что именно вы сможете взять из I ступени для себя или своей профессиональной практики.

Хотите сначала узнать больше о ведущей?

Перед долгосрочной программой вам, наверняка, захочется проверить опыт специалиста и почитать отзывы о его работе.