Что такое контрацепция и зачем она нужна?

Контрацепция (или, как часто говорят, «презервативы, таблетки и другие средства защиты») — это использование различных методов или средств, предотвращающих беременность. Контрацептивы обеспечивают репродуктивное здоровье, помогают регулировать количество детей и имеют важное значение для сексуального здоровья.

В современном мире контрацепция имеет огромное значение. Она позволяет:

• Избегать нежелательных беременностей и незапланированных родов.

• Планировать количество детей и время их рождения.

• Снижать риск инфекций, передающихся половым путем (ИППП).

• Предотвращать серьезные репродуктивные заболевания.

Правильный выбор контрацепции зависит от множества факторов, таких как возраст, здоровье, образ жизни и личные предпочтения. Важно помнить, что ни один метод контрацепции не дает 100% гарантии защиты от беременности или ИППП, но правильное использование может значительно снизить риски.

Виды контрацепции

Существует несколько основных видов контрацепции, которые различаются по механизму действия, эффективности и удобству использования. Рассмотрим каждый из них.

1. Барьерные методы контрацепции

Барьерные методы — это способы предотвращения попадания спермы в матку, создавая физический барьер между половыми клетками. К этим методам относятся:

• Презервативы. Это один из самых популярных методов. Они доступны, недорогие и эффективны в защите от нежелательной беременности и ИППП. Презервативы бывают мужские и женские, и их эффективность достигает 98% при правильном применении.

• Цервикальные колпачки и диафрагмы. Эти устройства помещаются во влагалище и покрывают шейку матки, препятствуя попаданию спермы в матку. Их эффективность немного ниже, чем у презервативов, но при правильном использовании они могут быть хорошей альтернативой.

2. Гормональные методы контрацепции

Гормональные методы действуют на основе изменения гормонального фона женщины с целью предотвращения овуляции или изменения состояния матки. Это:

• Оральные контрацептивы (таблетки). Таблетки содержат синтетические гормоны, которые подавляют овуляцию, а также изменяют консистенцию слизистой шейки матки, делая её более непроницаемой для сперматозоидов. Таблетки обладают высокой эффективностью — до 99%, при условии их регулярного применения.

• Контрацептивные инъекции. Это гормональные препараты, которые вводятся подкожно или внутримышечно раз в три месяца. Этот метод имеет тот же механизм действия, что и таблетки, но не требует ежедневного приема.

• Вагинальные кольца и пластырь. Эти устройства также содержат гормоны, которые через кожу или слизистую оболочку поступают в кровоток и предотвращают овуляцию.

• Импланты. Маленькие гормональные устройства, которые имплантируются под кожу, и постоянно высвобождают гормоны для предотвращения беременности. Их эффективность очень высока и составляет около 99%.

3. Внутриматочные средства

Внутриматочные средства (ВМС) — это устройства, которые вводятся в матку и предотвращают беременность различными способами. Существуют два типа ВМС:

• Медные ВМС. Эти устройства выделяют медь, которая нарушает подвижность сперматозоидов и препятствует их проникновению в матку. Этот метод эффективен на протяжении 5-10 лет, в зависимости от типа устройства.

• Гормональные ВМС. Эти устройства высвобождают небольшие дозы гормонов, которые предотвращают беременность, подавляя овуляцию и изменяя слизистую оболочку матки. Эффективность — более 99%.

4. Методы естественного планирования семьи

Методы естественного планирования основаны на расчете фертильных дней женщины, когда она наиболее вероятно может забеременеть. Это методы, такие как:

• Календарный метод. Оценка дней цикла и избегание половых актов в наиболее фертильные дни.

• Метод измерения базальной температуры. Определение овуляции по утренней температуре тела.

• Метод цервикальной слизи. Определение овуляции по изменению характера и консистенции шейки матки.

Эти методы требуют высокой точности и самодисциплины, но они подходят тем, кто предпочитает естественные методы без применения лекарств или устройств. Эффективность данных методов составляет 76-88%, в зависимости от точности соблюдения правил.

5. Стерилизация

Стерилизация — это постоянный метод контрацепции, при котором происходит хирургическое вмешательство с целью полного прекращения репродуктивной функции. Этот метод является необратимым и подходит для тех, кто уверен, что не хочет иметь детей в будущем.

• Женская стерилизация (перевязка труб). Этот метод блокирует фаллопиевы трубы, чтобы предотвратить встречу сперматозоидов с яйцеклеткой.

• Мужская стерилизация (вазэктомия). Этот метод предполагает перерезание или блокировку семенных протоков, чтобы сперматозоиды не попадали в семя.

Эти методы считаются очень эффективными (более 99%), но они являются необратимыми.

Как выбрать подходящий метод контрацепции?

Выбор метода контрацепции зависит от нескольких факторов:

• Здоровье. Некоторые методы могут быть противопоказаны при наличии определенных заболеваний (например, гормональные контрацептивы — при тромбозах).

• Возраст и репродуктивные цели. Молодые люди или те, кто еще не решил, хотят ли иметь детей, могут выбирать менее постоянные методы, такие как презервативы, таблетки или внутриматочные устройства.

• Удобство и предпочтения. Некоторые предпочитают долгосрочные решения (например, ВМС или импланты), другие — более гибкие методы (например, таблетки или презервативы).

• Стиль жизни. Активные люди могут выбирать методы, которые не требуют ежедневного контроля, такие как инъекции или импланты.

Риски и побочные эффекты

Каждый метод контрацепции имеет свои возможные побочные эффекты и риски. Например, гормональные контрацептивы могут вызывать головные боли, изменения настроения или нарушения менструального цикла, в то время как барьерные методы могут привести к аллергиям или раздражению.

Важно консультироваться с врачом перед выбором метода контрацепции, чтобы учесть все индивидуальные особенности и здоровье.

Заключение

Контрацепция — это не только вопрос предотвращения нежелательной беременности, но и важный аспект здоровья и благополучия. Современные методы контрацепции предоставляют широкий выбор вариантов, что позволяет каждому выбрать наиболее подходящий способ защиты. Чтобы выбрать оптимальный метод контрацепции, необходимо учитывать такие факторы, как возраст, здоровье, образ жизни и личные предпочтения. Консультация с врачом поможет вам сделать правильный выбор и обеспечить максимально эффективную защиту.