Гештальт-терапия для пар: как научиться слышать и понимать друг друга

Эмоциональная зависимость - это состояние, когда человек находится во власти своих чувств к другому человеку, ситуации или объекту настолько, что это начинает негативно сказываться на его жизни.

Различные взгляды на жизнь, ценности и подходы к воспитанию могут приводить к непониманию, напряжённости и даже разрыву отношений. В таких ситуациях системный семейный терапевт играет ключевую роль, помогая наладить общение и восстановить гармонию в семье.

Онлайн-сессии открывают новые возможности для решения деликатных вопросов, связанных с интимной сферой, а также снимают множество барьеров на пути к консультации.

Сколько возможностей мы упускаем из-за страха: вдруг не получится, вдруг осмеют, вдруг я разочарую себя и других?

Бессонница – это не просто недосып; это серьезное состояние, которое может существенно снизить качество жизни человека.

Современная сексология для женщин — это поддержка, честный разговор и индивидуальный подход к каждой ситуации. В этой статье я, Ольга Фадеева, клинический психолог и женский сексолог, отвечаю на самые частые женские вопросы.

Подростковый возраст — это время значительных изменений, как физических, так и психологических.

Почему возникает аноргазмия, как отличить норму от проблемы и что можно сделать, чтобы получать больше удовольствия от близости?

В современном мире, где семейные отношения сталкиваются с множеством вызовов, от финансовых трудностей до проблем с общением, роль семейного психолога становится всё более значимой.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из наиболее эффективных и широко используемых подходов в современной психотерапии.

Скорость, с которой гештальт-терапия начинает приносить ощутимые результаты, зависит от многих факторов, включая индивидуальные особенности клиента, природу его проблем и уровень готовности к изменениям.

Незакрытый гештальт может представлять значительную угрозу для психического и физического здоровья.

Психологический анамнез помогает не просто описать симптомы, а увидеть причины, механизмы, травмы, убеждения, которые формируют текущее состояние. Эта работа — основа качественной психотерапии и глубинного понимания себя.

Сексуальная анорексия – это не просто временное снижение либидо, а глубинная психологическая проблема.

Эта статья — о том, как устроена связь между сном и психикой, какие расстройства могут проявляться бессонницей или чрезмерной сонливостью, и как психотерапия помогает наладить сон, возвращая внутреннее равновесие.

Мужчины часто сталкиваются с трудностью в выражении эмоций, что связано с социальными нормами, воспитанием и внутренними установками. Эмоциональная закрытость может приводить к стрессу, проблемам в отношениях, выгоранию и даже психосоматическим заболеваниям.

Чувство вины перед детьми - распространённая проблема среди родителей.

В этой статье я разберу, что такое контрперенос, как он влияет на терапевтический процесс, почему это не «ошибка», а часть профессиональной практики, и в каких случаях он помогает — или мешает.

Сексуальное влечение – это не просто физиологический импульс, а симфония инстинктов, эмоций, социальных норм и культурных влияний.

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что снова и снова прокручиваете в голове неприятный разговор? Вспоминаете, как вас обидели, и ощущаете ту же злость, боль или несправедливость, будто это случилось только вчера?