Записаться на прием
назад к списку

Метафорические ассоциативные карты


5 сентября, 2023

Часто на консультации приходят такие клиенты, которым трудно определиться с запросом на терапию. Как правило таких клиентов приводят родные или это застенчивые дети, подростки и взрослые. И в этом случае на помощь мне приходят метафорические ассоциативные карты (МАК).

Метафорические ассоциативные карты

Человек проецирует на них свое прошлое, настоящее и желаемое будущее. Карты отображают состояния и трудности клиента. Клиенты интересуются и проявляют любопытство к своей жизни. Сразу становиться понятным с чем работать в психотерапии.

На первый взгляд карты выглядят как простая забава, но далее клиент осознает, что это волшебный ларец полный новых идей, ощущений, открытий, эмоций и мыслей. Изображения ориентированы к человеку, как к целостной личности. Иллюстрации активизируют фантазии клиентов и формируют их креативные возможности, творческие способности. МАК можно применять в самых разнообразных жизненных ситуациях: личных, семейных, групповых. С метафорическими ассоциативными картами возможно осуществлять самые разнообразные вещи: придумывание немыслимых ситуаций, сочинение рассказов, формировать способности к коммуникациям и самовыражению, усиливать и увеличивать рефлексию!

При групповой или семейной терапии карты обучают клиентов выслушивать собеседника и инициировать с ним взаимодействие, не критикуя и не соперничая. МАК дает возможность откровенно высказываться и обмениваться с другими соучастниками собственными идеями, мыслями, чувствами в доброжелательной и не опасной обстановке.

МАК – это психологическое зеркальце, отображающее чувственное состояние человека, демонстрирующее клиенту возможность самопознания и выбора альтернатив поведения.

Я использую метафорические ассоциативные карты в арт-терапии или в гештальте.

Спасибо за внимание!

Читайте так же


Посмотреть ещё
Фантазии и реальность: Как безопасно воплотить сексуальные желания

Сексуальные фантазии играют важную роль в интимной жизни, обогащая ее и внося разнообразие.

29 июля, 2024

Компенсация: как мы скрываем свои слабости?

В этой статье я расскажу о том, что такое компенсация в психологии, зачем она нужна, как проявляется в жизни и как она влияет на наше поведение и внутреннее состояние.

26 марта, 2025

Нарративная психология: как наши истории формируют нас?

В этой статье я расскажу, что такое межличностная психотерапия (МЛТ), как она работает, в чём её особенности и для кого она может быть особенно полезной.

26 марта, 2025

Как телесно-ориентированный терапевт работает с паническими атаками

Телесно-ориентированная терапия предлагает эффективный способ работы с паническими атаками через осознание и работу с телесными реакциями. В этой статье я разберу, как телесно-ориентированный терапевт помогает справляться с паническими атаками и какие методики используются.

26 февраля, 2025

Отличия гештальт-терапии от других видов психотерапии

Гештальт-терапия — один из самых популярных и эффективных методов психотерапии, который выделяется среди других подходов своими уникальными принципами и техниками.

27 июня, 2024

Лечение анорексии

Анорексия – это не просто расстройство питания. Это сложное и многогранное психологическое состояние, которое требует внимательного и профессионального подхода.

29 января, 2024

Восстановление доверия после измены: Путь к исцелению

Измена — одно из самых болезненных испытаний для отношений, но восстановление доверия возможно, если оба партнера готовы работать над этим.

29 июля, 2024

Сексуальная энергия: пробудите её и измените свою жизнь

Сексуальная энергия — это мощная жизненная сила, которая влияет на наше физическое, эмоциональное и духовное состояние.

28 мая, 2024

Чем отличается сексолог от психолога: к кому идти при проблемах в отношениях

Разберём, в чём разница между этими специалистами, кто помогает при сексуальных проблемах, и как сделать правильный выбор.

4 июня, 2025

Преимущества онлайн консультаций с клиническим психологом: как это работает?

В последние годы онлайн-консультации с психологами, включая клинических специалистов, стали неотъемлемой частью медицинской и психотерапевтической помощи.

27 сентября, 2024

Признаки остановки личностного роста: взгляд аккредитованного гештальт-терапевта и пути к развитию

Важно вовремя распознать признаки этого процесса и предпринять шаги для возобновления движения вперёд. Сегодня я, Ольга Фадеева, аккредитованный гештальт-терапевт, расскажу о том, как определить остановку личностного роста и что можно сделать, чтобы снова двигаться вперёд.

22 января, 2025

Аффирмации: позитивные утверждения для изменения негативных убеждений

Аффирмации — это позитивные утверждения, которые помогают изменить негативные убеждения и установки, сформированные в детстве.

27 мая, 2024

Аффект и его влияние на поведение: когда эмоции берут верх

В психологии аффект — это короткое, но интенсивное эмоциональное переживание, которое сопровождается временной потерей контроля над поведением, мышлением и иногда даже памятью. В моменты аффекта человек может действовать импульсивно, неосознанно, а после — удивляться или сожалеть о содеянном.

24 марта, 2025

Признаки заниженной самооценки и их влияние на сексуальность: взгляд клинического психолога

Заниженная самооценка может оказывать значительное влияние на различные аспекты нашей жизни, включая сексуальность.

27 января, 2025

Что такое супервизия и почему она важна для гештальт-терапевтов?

В этой статье я подробно рассмотрю, что представляет собой супервизия, как она помогает терапевтам в их работе и почему она так важна для клиентов, которые обращаются за психотерапевтической поддержкой.

28 октября, 2024

 Предотвращение семейного выгорания: баланс между работой и домом

Современная жизнь предъявляет к человеку множество требований: надо быть успешным на работе, поддерживать отношения в семье, заниматься воспитанием детей и уделять время себе. Всё это в сочетании с постоянными стрессами и нехваткой времени может привести к семейному выгоранию — состоянию, при котором энергия и радость жизни постепенно угасают, а бытовые и рабочие обязанности становятся источником напряжения и раздражительности. Чтобы избежать этого состояния, важно найти баланс между работой и домом. В этой статье я расскажу о признаках семейного выгорания и способах его предотвращения.


2 декабря, 2024

Что делать на первой консультации: рекомендации для психолога и клиента

В этой статье рассмотрим, что делать на первой консультации, чтобы она прошла максимально продуктивно.

20 августа, 2024

Восстановление интимной жизни после родов: советы и техники

Рождение ребенка — это радостное событие, которое приносит много изменений в жизнь пары. Одним из таких изменений является необходимость адаптации интимной жизни после родов.

28 июня, 2024

Феноменология в психологии: как понять чужой субъективный опыт?

В этой статье я рассмотрю, что такое феноменология, как она применяется в психологии, и почему так важно понимать чужие переживания.

27 марта, 2025

Секс и стресс: Как расслабиться и улучшить интимную жизнь?

Современная жизнь полна стрессов, которые могут сильно влиять на наше сексуальное здоровье и интимные отношения.

29 июля, 2024

1 из 20

Опыт происходит во времени, поэтому время – наш самый главный ресурс.

Запишитесь на консультацию и получите подарок на выбор! Вы можете это сделать в удобном для вас мессенджере или заполните форму

скидка 20% на любую консультацию (для новых клиентов)
скидка 20% на супервизию (для новых клиентов)
скидка 20% +1 онлайн-консультации в подарок! (при оплате сразу 10 консультаций)
Опыт происходит во времени, поэтому время – наш самый главный ресурс.