Психосоматика и секс: как эмоциональное состояние влияет на интимную жизнь

В этой статье мы развеем распространенные мифы о работе сексолога и расскажем, как на самом деле проходит консультация — чтобы вы знали, чего точно бояться не стоит.

Как понять, что сексуальное поведение вышло из-под контроля, и почему важно обратиться за помощью к психологу-сексологу?

Мужчины часто сталкиваются с трудностью в выражении эмоций, что связано с социальными нормами, воспитанием и внутренними установками. Эмоциональная закрытость может приводить к стрессу, проблемам в отношениях, выгоранию и даже психосоматическим заболеваниям.

Чувство вины перед детьми - распространённая проблема среди родителей.

В этой статье я разберу, как справиться с сексуальной тревожностью, какие методы предлагает психолог-сексолог и какие практические шаги помогут вернуть уверенность и радость в интимную жизнь.

В психологии аффект — это короткое, но интенсивное эмоциональное переживание, которое сопровождается временной потерей контроля над поведением, мышлением и иногда даже памятью. В моменты аффекта человек может действовать импульсивно, неосознанно, а после — удивляться или сожалеть о содеянном.

Гнев — одна из самых сильных и часто осуждаемых эмоций. Нас учили: «не злись», «будь хорошим», «это некрасиво». В результате многие взрослые либо взрываются в самый неподходящий момент, либо подавляют раздражение, накапливая внутреннее напряжение, которое выливается в тревогу, психосоматику или пассивную агрессию.

Психотерапия в последние годы становится все более распространенной и признанной практикой, но вокруг нее по-прежнему существуют мифы и заблуждения, которые мешают многим людям обратиться за помощью.

Перфекционизм может казаться положительным качеством, но в реальности он часто приводит к тревожности, выгоранию и постоянному чувству неудовлетворённости.

Тема интимных отношений и сексуальности долгое время оставалась табуированной. 

В этой статье я подробно разберу, что такое латентный период, когда он наступает, какие особенности поведения связаны с ним и как взрослым лучше поддерживать ребёнка в это время.

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Фадеева, я психолог и работаю в Москве, а также провожу онлайн-консультации для людей, которые не могут приехать лично.  В этой статье я хочу поделиться с вами своими мыслями о том, как выбрать психолога, и на что обратить внимание при поиске специалиста.

В этой статье я разберу, что такое когнитивные искажения, как они проявляются в повседневной жизни, почему даже умные и образованные люди попадают под их влияние и что можно сделать, чтобы вернуть себе ясность мышления.

Сексуальная зависимость – это расстройство, при котором человек испытывает непреодолимую потребность в сексуальной активности, даже если это негативно влияет на его жизнь.

Психологический анамнез помогает не просто описать симптомы, а увидеть причины, механизмы, травмы, убеждения, которые формируют текущее состояние. Эта работа — основа качественной психотерапии и глубинного понимания себя.

Цифровые технологии активно проникают во все сферы жизни, включая психологическое консультирование и психотерапию.

Сколько возможностей мы упускаем из-за страха: вдруг не получится, вдруг осмеют, вдруг я разочарую себя и других?

Как отличить временную апатию от серьёзной проблемы, и можно ли вернуть радость интимной жизни? Давайте разберёмся вместе.

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что снова и снова прокручиваете в голове неприятный разговор? Вспоминаете, как вас обидели, и ощущаете ту же злость, боль или несправедливость, будто это случилось только вчера?

Рефлексия в гештальт-терапии — это процесс осознания и анализа собственного внутреннего опыта.