Гештальт-терапия в работе с самооценкой: как принять себя

. Важно понимать, что снижение сексуального влечения — это сложное явление, на которое могут влиять различные физические, психологические и социальные факторы. В этой статье я расскажу о некоторых из этих причин и предложу пути решения.

Вопрос о сексуальной совместимости волнует многих пар — особенно в начале отношений или после долгих лет вместе. Насколько важно совпадать в желаниях, темпераменте, привычках? 

В современном мире, где семейные отношения испытывают множество внешних и внутренних испытаний, умение разрешать конфликты становится ключевым навыком для поддержания крепкой и здоровой семьи.

Рождение ребенка — это радостное событие, которое приносит много изменений в жизнь пары. Одним из таких изменений является необходимость адаптации интимной жизни после родов.

Рефлексия в гештальт-терапии — это процесс осознания и анализа собственного внутреннего опыта.

Как проходит восстановление после насилия? Чем может помочь сексолог? И возможно ли вернуть радость и гармонию в сексуальную сферу?

В этой статье я разберу, что такое сенсорная интеграция, как она влияет на поведение ребёнка, и что могут сделать родители, чтобы помочь своим детям справиться с гиперчувствительностью или её недостатком.

Сексуальное образование для взрослых — это важный аспект, который может значительно улучшить качество жизни и отношений.

В гештальт-терапии существует понятие цикла контакта, который описывает процесс взаимодействия индивида с окружающей средой.

Эмоциональная зависимость — это такое состояние, которое ограничивает и мешает развитию человека и его личностному росту.

Сексуальные фантазии играют важную роль в интимной жизни, обогащая ее и внося разнообразие.

Задача взрослых — сделать всё возможное, чтобы смягчить последствия развода и помочь ребенку адаптироваться к новым условиям жизни. В этой статье я рассмотрю, какие шаги нужно предпринять родителям, чтобы облегчить детям процесс проживания развода и сохранить их эмоциональное благополучие.

Как меняется сексуальность с возрастом, почему стоит заботиться о себе и как сохранить близость, несмотря на перемены?

Гештальт-терапия помогает парам развить осознанность, улучшить коммуникацию и восстановить эмоциональную близость. В этой статье я разберу, как гештальт-терапия помогает партнёрам научиться лучше понимать друг друга и укрепить отношения.

В этой статье я разберу, что такое диссоциация, в каких формах она проявляется, чем отличается нормальная реакция от патологической, и когда стоит обратиться к специалисту.

Панические атаки – это интенсивные периоды страха или дискомфорта, часто возникающие без предупреждения и без явной причины.

Анорексия – это не просто расстройство питания. Это сложное и многогранное психологическое состояние, которое требует внимательного и профессионального подхода.

Когда страдание становится способом адаптации

Кажется парадоксом: человек жалуется на боль, усталость, конфликты или хронические проблемы — но ничего не меняется. Почему? Иногда дело не только в страхе изменений или отсутствии ресурсов. На глубинном уровне может действовать механизм, который в психологии называется вторичной выгодой. Это бессознательная «польза», которую человек получает от своей проблемы, даже если внешне она кажется разрушительной.

Парная психотерапия - это специализированный вид психотерапевтической практики, нацеленный на улучшение и восстановление отношений между партнёрами.

Гештальт – термин из психологии, обозначающий целостное восприятие ситуации или опыта.