Сексуальная аддикция (зависимость): помощь психолога-сексолога

Эта статья — о том, как устроена связь между сном и психикой, какие расстройства могут проявляться бессонницей или чрезмерной сонливостью, и как психотерапия помогает наладить сон, возвращая внутреннее равновесие.

В современном мире, где семейные отношения сталкиваются с множеством вызовов, от финансовых трудностей до проблем с общением, роль семейного психолога становится всё более значимой.

Психологический анамнез помогает не просто описать симптомы, а увидеть причины, механизмы, травмы, убеждения, которые формируют текущее состояние. Эта работа — основа качественной психотерапии и глубинного понимания себя.

Как справиться с этим состоянием и найти внутренний баланс? Один из наиболее эффективных методов – системная семейная терапия.

Семья — это гавань любви, поддержки и безопасности. Но, как и в любом другом месте, где царят близкие отношения, здесь не обходится без конфликтов, обид и разочарований.

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что снова и снова прокручиваете в голове неприятный разговор? Вспоминаете, как вас обидели, и ощущаете ту же злость, боль или несправедливость, будто это случилось только вчера?

В этой статье я рассмотрю, что такое тревожное расстройство, какие существуют его виды, как оно проявляется и, самое главное, как с ним справиться.

Сексуальные дисфункции могут оказывать серьезное влияние на качество жизни и отношения.

Сексуальное здоровье — важная составляющая общего благополучия человека. Однако многие сталкиваются с проблемами в этой сфере, вызванными психологическими травмами и блоками. Психологические травмы могут возникать из-за негативного опыта, страха, стыда или прошлых неудач.

В этой статье я разберу, что такое страх с точки зрения психологии, чем отличаются тревожность и фобии, и что делать, если страх начинает управлять вашей жизнью.

Сексуальное образование для взрослых — это важный аспект, который может значительно улучшить качество жизни и отношений.

Перинатальная психология помогает разобраться, как этот этап влияет на психику, и что нужно знать будущим и настоящим родителям.

Эта статья — о том, как партнёры могут вместе развивать сексуальную гармонию: не через «правильную технику», а через контакт, понимание, уважение и готовность идти навстречу друг другу.

Эмоциональная зависимость — это такое состояние, которое ограничивает и мешает развитию человека и его личностному росту.

Часто на консультации приходят такие клиенты, которым трудно определиться с запросом на терапию. Как правило таких клиентов приводят родные или это застенчивые дети, подростки и взрослые. И в этом случае на помощь мне приходят метафорические ассоциативные карты (МАК).

Как вернуть близость, если разговоры заканчиваются ссорами, а советы «из интернета» не работают? В таких ситуациях на помощь приходит сексолог для пар.

Телесно-ориентированные практики помогают мягко и бережно восстановить баланс, снизить уровень стресса и обрести внутреннюю устойчивость. В этой статье я рассмотрю, как через работу с телом можно справиться с последствиями развода и вернуться к гармонии.

Многие мужчины испытывают трудности с потенцией, снижением либидо или преждевременной эякуляцией, однако не всегда обращаются за помощью. Важно понимать, что сексуальные расстройства могут иметь не только физиологические, но и психологические причины. В этой статье я рассмотрю основные психологические факторы, влияющие на сексуальную функцию, и способы их преодоления.

В этой статье разберём причины замалчивания интимных тем и способы научиться открыто обсуждать важное — для гармонии с собой и в отношениях.

Эмоциональное выгорание в браке — это чувство истощения, которое возникает, когда один или оба партнера ощущают перегрузку из-за накопившихся проблем и стрессов в отношениях.