Разница между сексологом и психологом: основные отличия
Кто такой психолог?
Психолог — это специалист, который занимается вопросами внутреннего мира человека, его эмоций, поведения, самооценки и отношений с другими людьми.
Психолог помогает справляться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, конфликтами в семье и на работе, кризисами, сложностями в коммуникации и личностным ростом.
В работе используются различные психологические методы, консультации, тренинги, психотерапевтические техники.
Кто такой сексолог?
Сексолог — это специалист по вопросам сексуального здоровья и интимных отношений. Сексолог может иметь медицинское (гинеколог, уролог, психиатр) или психологическое образование с дополнительной подготовкой в сексологии.
В задачи сексолога входит диагностика и коррекция сексуальных дисфункций, помощь при проблемах с либидо, оргазмом, эрекцией, боли при сексе, а также поддержка при изменении сексуальных сценариев и желаний.
Сексолог также помогает парам налаживать интимную жизнь, преодолевать психологические барьеры, стыд, вину, неуверенность, а при необходимости — сотрудничает с врачами для комплексного решения вопросов.
В чём разница: сексолог и психолог — разные задачи и подходы
Психолог:
-
Помогает разобраться с эмоциональными трудностями, семейными конфликтами, кризисами и внутренними барьерами
-
Работает с тревогой, страхами, самооценкой, личностным ростом
-
Занимается улучшением отношений, коммуникации, построением доверия в паре
Сексолог:
-
Фокусируется на вопросах сексуальности, проблемах в интимной жизни, нарушениях сексуальной функции
-
Оказывает помощь при физиологических и психологических сексуальных расстройствах
-
Работает с разницей в либидо, отсутствием желания, оргазмическими и эректильными дисфункциями
-
Часто использует медицинские и психологические подходы одновременно
Кто помогает при сексуальных проблемах: выбор специалиста
-
Если ваша проблема касается чисто психологических аспектов (страхи, тревожность, неуверенность в отношениях, конфликты, трудности в коммуникации) — можно обратиться к психологу.
-
Если вас беспокоят конкретные сексуальные трудности (снижение или отсутствие либидо, фригидность, эректильная дисфункция, боль при сексе, проблемы с оргазмом, неуверенность в сексуальной сфере) — лучше обратиться к сексологу или психологу-сексологу.
Очень часто для наиболее эффективной работы нужен комплексный подход: консультации с психологом и сексологом, а иногда и с врачами (гинеколог, уролог, эндокринолог), если есть подозрение на медицинские причины.
Когда лучше обратиться к сексологу?
-
При проблемах с либидо, возбуждением, оргазмом
-
При болевых ощущениях во время секса
-
При стойком снижении интереса к интимной жизни
-
При ощущении «запрета», стыда или тревоги, связанных с сексуальностью
-
Если в паре разлад именно на сексуальной почве
Когда эффективна помощь психолога?
-
При семейных конфликтах, трудностях во взаимопонимании
-
При стрессах, эмоциональных переживаниях, депрессии
-
При потере доверия, частых ссорах
-
При неуверенности в себе, сниженной самооценке
-
Если отношения страдают из-за внешних обстоятельств, а не из-за интимных нарушений
Итоги
Разница сексолог и психолог — в специализации и подходах к решению трудностей. Иногда достаточно обратиться к одному специалисту, но часто максимальный результат достигается при совместной работе.
Если вы не уверены, к кому идти при сексуальных проблемах или сложностях в отношениях, не бойтесь сделать первый шаг: грамотный специалист всегда подскажет, какой формат поддержки будет наиболее эффективным именно для вас.
