назад к списку

Приближение - отдаление или эмоциональные качели


Это такая МАНИПУЛЯЦИЯ, которая доводит жертву до состояния нервного тика или нервной тряски.

Смысл заключается в быстром сближении, а затем в быстром отдалении. У пикаперов это одноразовый приём и результатом является секс. Если прием срабатывает с первого раза, пикаперы, получают секс, а дальше испаряются в воздухе. Конечно, может это и обидно, но травматического шока в таком опыте точно нет.

Дело совсем обстоит по-другому, если работают нарциссы. Они заходят намного глубже и больнее. Целью является не секс, а «отбор» ресурсного состояния. В начале нарцисс тщательно исследуют вас: собирает возможную информацию о вас, начинает с мелочей, заканчивает вашими личными или профессиональными достижениями.

Нарцисс изучает ваши сильные стороны и уязвимые места. Задача его эмпатии не ощутить себя на месте другого человека, а нащупать ваше слабое, уязвимое местечко, чтобы потом наносить туда удары. Уязвимым местечком являются черты, которые обычно ценится в других людях.

Какие качества присущи жертве???

Это жизнерадостность, оптимистичность, отзывчивость, успешность, самокритичность, искренность, самодостаточность, естественность, красота, способность к адаптации, уважение мнений и точек зрения других людей. Этими качествами потом и играется манипулятор, то есть он давит на жалость и чувство вины, на самокритику. Понятно, что все перечисленные характеристики в социуме считаются нормой, поэтому каждый человек может стать жертвой.

Самодостаточный партнёр (жертва) нарциссу нужен для того, чтобы окружающие люди ему завидовали! Он же расширяется за счёт партнера и тем самым взращивает свой статус в глазах других.

Как показывает практика, у нарцисса может быть одновременно несколько вариантов. Первое место занимает самый вкусный и изысканный. С остальными поддерживаются хоть какие-нибудь контакты как запасные варианты.

Как только манипулятор чувствует, что вы влюбились и привязались, то он потихоньку начинает снимать маску, которую всегда носил. И вот у вас уже на руках приглашение на эмоциональные качельки!

Как вы дальше катаетесь на эмоциональных качельках?

Вы, конечно, полностью уверены, что у вас уникальная, удивительная близость. Ведь манипулятор уже сделал все, чтобы вы в этом убедились. И вдруг совершенно случайно вам прилетают нелепые обвинения, начинаются нападки или грубости. А может это уже и первый полноценный конфликт или беспричинный бойкот, или непонятный уход от тактильного контакта. Можно перечислять и перечислять, тут уже, какой вариант выберет нарцисс! Любую технику, которую выбирает манипулятор окунет вас в шоковое состояние, так как это не поддается вашей логике, и ваши отношения находятся под угрозой разрыва, а вы их на минуточку ну очень боитесь потерять.

Какая ваша реакция???

Вы пытаетесь это обсудить, но вам чётко показывают, что вина в происходящем лежит полностью на вас.

Вы анализируете, копаетесь в себе, ещё больше накручиваете себя и вот вы уже находите свою вину. Далее вы искренне извиняетесь. Ведь вы так горите желанием примириться.

Промариновав вас чуть-чуть, манипулятор сходит с небес на землю, и вы прощены.

Эмоциональные качели сработали и сделали свое первое звено в цепочке: «удовольствие– паника – извинения –удовольствие».

Первая попытка удалась, и манипулятор уже видит, насколько он вам дорог и как вы цените ваши с ним отношения. Абсолютная власть начинает устанавливаться именно с этого момента над вашими эмоциями и психикой. Ваши границы слегка начинают продавливать, а потом чуть позже просто жестко поломают остатки обороны.

Вначале жертва прибывает в недоумении и недопонимании, что с ней делают и что вообще происходит. И ничегошеньки не подозревая она начинает оправдывать ломку психических границ всеми возможными вариантами: и что это притирка друг к другу, и проблемный характер, и психологическая травма  с детского возраста, и перегрузки и проблемы  на работе и т.д. Так как нормальному человеку и в голову не придёт, что любимый целенаправленно разрушает его границы и убирает его как личность. Вот здесь и весь ужас психологического абьюза. Это называется «хук в бархатной перчатке». Психологический абьюз — это отношения с манипулятором, здесь исключений к сожалению нет.

От периодического раскачивания жертва разыгрывает в мыслях травмирующие ситуации. Она постоянно находится в диалоге с агрессором, доказывает, объясняет спорит, ищет аргументы и приводит факты. У людей от постоянных эмоциональных качелей происходят изменения на биохимических и нейронных уровнях.

Примирение с партнёром приводит к резкому вбросу эндорфина;

Конфликт, который порождает страх (одиночество, потери) и выброс адреналина в организм;

Ну и когда, стресс организм вбрасывает в кровь кортизол.

Весь спектр эмоций, который испытывает человек, завязан на гормонах. Думаю, что тогда вам не составляет труда представить, что происходит, когда человек непрерывно и циклично на огромной скорости проживает все эти состояния…

Практика показывает, что люди, которые задерживаются в токсичных отношениях годами, теряют психическое здоровье: психозы, неврозы, депрессии, попытки суицида. Рушится все вокруг: теряются контакты с окружающим миром, разрушаются связи с друзьями и близкими, уходит из жизни радость, счастье, удовольствие, теряется способность эффективно работать, вся жизнь сосредотачивается на нарциссе и на удовлетворении и обеспечение его потребностей. Партнер, перестает существовать как личность, теряет себя становится нарциссическим расширением, живым ресурсом, который выжимают до последней капли, а потом сливают как отработанный материал.

Если вы заметили, что ваши отношения проходят по сценарию «сегодня в воздухе парим, а завтра улетаем в сортир», вы имеете дело с нарциссом. Нарцисс всегда оставляет за собой пустоту, вытоптанное поле. Не ждите перемен не будет. Запомните нарцисса переделать невозможно, не пытайтесь исправить его добротой и любовью, не теряйте и не тратьте своё драгоценное время. Ведь самый ценный подарок, который вы можете подарить кому-либо — это ваше время, потому что отдаёте то, что не сможете никогда вернуть!

Читайте так же


Посмотреть ещё
Как распознать и бороться с психологическими манипуляциями в отношениях?

Эта статья — о том, как заметить психологические манипуляции, чем они опасны, почему мы на них поддаёмся и что делать, чтобы выйти из такого взаимодействия без вражды, но с уважением к себе.

5 мая, 2025

Психология успеха: как развить уверенность и настойчивость для достижения целей

Каждый хоть раз ощущал себя на грани: мечта есть, цель — понятна, но не хватает уверенности и сил идти вперёд.
Почему одним людям удаётся преодолевать сложности и достигать желаемого, а другие сдаются на полпути? Дело не в врождённой «силе воли» или удаче — а в глубинной психологии, установках и навыках, которые можно развивать.

23 апреля, 2025

Как обсуждать сексуальные проблемы с партнером: советы психолога-сексолога

Многие пары годами откладывают откровенный разговор о сексе, боясь задеть чувства или столкнуться с осуждением. Но молчание — не выход.

4 июня, 2025

Сексуальная совместимость: существует ли она и можно ли ее улучшить?

Вопрос о сексуальной совместимости волнует многих пар — особенно в начале отношений или после долгих лет вместе. Насколько важно совпадать в желаниях, темпераменте, привычках? 


26 июня, 2025

Психотерапевт и Когнитивно-Поведенческая Терапия: Эффективный Подход к Лечению Психических Расстройств

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из наиболее эффективных и широко используемых подходов в современной психотерапии.

29 января, 2024

Признаки заниженной самооценки и их влияние на сексуальность: взгляд клинического психолога

Заниженная самооценка может оказывать значительное влияние на различные аспекты нашей жизни, включая сексуальность.

27 января, 2025

Незавершенные гештальты: как прошлое влияет на настоящее

Понимание того, что такое гештальт, почему он «незавершается» и как это влияет на нашу психику, — ключ к эмоциональной зрелости и личностному росту.

24 марта, 2025

Что такое рефлексия в гештальт-терапии

Рефлексия в гештальт-терапии — это процесс осознания и анализа собственного внутреннего опыта.

27 мая, 2024

Клинический психолог о том, как справиться с чувством вины перед детьми

Чувство вины перед детьми - распространённая проблема среди родителей.

4 марта, 2025

Восстановление доверия после измены: Путь к исцелению

Измена — одно из самых болезненных испытаний для отношений, но восстановление доверия возможно, если оба партнера готовы работать над этим.

29 июля, 2024

Психология доверия: как укрепить доверие в отношениях?

Доверие — основа любых устойчивых отношений: романтических, дружеских, семейных, деловых. Без него не получится построить близость, сохранить уважение или пройти через трудные периоды.

Но доверие — это не то, что появляется «по умолчанию». Это хрупкое, но важнейшее чувство, которое формируется со временем, через поступки, слова, опыт. Его можно укреплять, восстанавливать — и, к сожалению, разрушить за считаные секунды.

5 августа, 2025

Перинатальная психология: как рождение влияет на психику?

Перинатальная психология помогает разобраться, как этот этап влияет на психику, и что нужно знать будущим и настоящим родителям.

27 марта, 2025

Скрипты жизни: как родительские установки управляют судьбой?

В этой статье я рассмотрю, что такое жизненные скрипты, как они возникают, и как освободиться от негативных родительских установок.

27 марта, 2025

Лечение анорексии

Анорексия – это не просто расстройство питания. Это сложное и многогранное психологическое состояние, которое требует внимательного и профессионального подхода.

29 января, 2024

Гештальт-терапия в работе с самооценкой: как принять себя

Гештальт-терапия — один из эффективных методов работы с самооценкой, который помогает осознать себя, принять свои эмоции и научиться строить гармоничные отношения с собой. В этой статье я рассмотрю, как гештальт-терапия помогает в формировании здоровой самооценки и какие техники можно использовать для её укрепления.

27 февраля, 2025

Как научиться говорить «нет» и сохранять внутренние границы?

Почему бывает так трудно отказать, даже когда вы устали, не хотите, не можете? Почему после согласия появляется раздражение, вина, опустошение? Умение говорить «нет» — это не грубость, не эгоизм, а важный навык, который помогает сохранять себя, свои ресурсы и здоровье.

7 мая, 2025

Созависимые отношения в паре: как аккредитованный гештальт-терапевт помогает обрести здоровые границы

Аккредитованный гештальт-терапевт способен помочь парам осознать и устранить созависимость, восстановить личные границы и создать здоровые отношения.

23 января, 2025

Реабилитация сексуальности после насилия: работа с травмой у сексолога

Как проходит восстановление после насилия? Чем может помочь сексолог? И возможно ли вернуть радость и гармонию в сексуальную сферу?

1 июля, 2025

Чем опасен незакрытый гештальт

Незакрытый гештальт может представлять значительную угрозу для психического и физического здоровья.

27 мая, 2024

Психология переезда: как адаптироваться к новой жизни в новом месте?

Переезд — одно из самых сильных изменений в жизни. Даже если он желанный: новая работа, долгожданный город, семейные обстоятельства — всё равно это стресс, разрыв привычного уклада, потеря ориентиров. А если переезд внезапный, вынужденный или связан с утратами, он может оставить глубокий эмоциональный след.

7 мая, 2025

1 из 20

Опыт происходит во времени, поэтому время – наш самый главный ресурс.
Опыт происходит во времени, поэтому время – наш самый главный ресурс.