Системный семейный терапевт о том, как справиться с кризисом в отношениях после рождения ребенка

Бессонница, поверхностный сон и ночные пробуждения мешают полноценно восстанавливаться, что в свою очередь усиливает тревожность.

Незавершенный гештальт — это ситуация, когда человек испытывает сильное эмоциональное напряжение из-за нерешенной проблемы или конфликта. Это может проявляться в виде навязчивых мыслей, чувства вины, тревоги или невозможности двигаться дальше.

В какой-то момент почти каждая пара сталкивается с ситуацией, когда желание к партнеру ослабевает. Что делать, если «нет влечения к мужу» или «пропало желание к жене»? Как понять, почему пропал секс в браке — и можно ли вернуть страсть и близость?

Современная жизнь полна стрессов, которые могут сильно влиять на наше сексуальное здоровье и интимные отношения.

Как понять, что нужен сексолог? Когда «само пройдет», а когда важно обратиться к профессионалу?

В этой статье я разберу, что такое импринтинг, как он влияет на личность, какие примеры встречаются в жизни, и как психолог может помочь «переписать» неосознанные шаблоны.

Сексуальные расстройства — одна из самых деликатных и распространённых тем в практике психолога.

В этой статье я разберу, как справиться с сексуальной тревожностью, какие методы предлагает психолог-сексолог и какие практические шаги помогут вернуть уверенность и радость в интимную жизнь.

В этой статье я разберу, что такое когнитивные искажения, как они проявляются в повседневной жизни, почему даже умные и образованные люди попадают под их влияние и что можно сделать, чтобы вернуть себе ясность мышления.

Сексуальные дисфункции могут оказывать серьезное влияние на качество жизни и отношения.

Аккредитованный гештальт-терапевт способен помочь парам осознать и устранить созависимость, восстановить личные границы и создать здоровые отношения.

Важно разобраться в её причинах и найти эффективные способы восстановления сексуального желания. В этой статье я рассмотрю, как психолог-сексолог помогает справиться с этой проблемой и какие шаги можно предпринять для её преодоления.

В этой статье мы развеем распространенные мифы о работе сексолога и расскажем, как на самом деле проходит консультация — чтобы вы знали, чего точно бояться не стоит.

Если вы сталкивались с трудностями в управлении коллективом, сомневались в себе как в лидере или просто хотите лучше понять, как устроено психологически зрелое лидерство — эта статья для вас.

Эта статья — о том, как партнёры могут вместе развивать сексуальную гармонию: не через «правильную технику», а через контакт, понимание, уважение и готовность идти навстречу друг другу.

Супервизия играет ключевую роль в профессиональном развитии терапевта, особенно в начале его карьеры.

В гештальт-терапии существует понятие цикла контакта, который описывает процесс взаимодействия индивида с окружающей средой.

Рождение ребенка — это радостное событие, которое приносит много изменений в жизнь пары. Одним из таких изменений является необходимость адаптации интимной жизни после родов.

В этой статье я рассмотрю, что такое феноменология, как она применяется в психологии, и почему так важно понимать чужие переживания.

Семья, в которой растут как родные, так и приемные дети, может столкнуться с множеством эмоциональных вызовов. Одним из самых распространенных является ревность и конкуренция между детьми. Это естественные чувства, возникающие в сложных семейных условиях, но их можно успешно преодолеть, если правильно подойти к вопросу. В этой статье я расскажу о стратегиях, которые помогут создать гармоничные отношения между детьми, минимизируя ревность и конкуренцию.